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Der Weg des reinen Gewissens ist ein Weg der persönlichen Entwicklung

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Descobrindo a Meditação Mindfulness: Como Transformá-la em um Negócio Lucrativo

– Atenção Plena:
Achtsamkeit ist eine Methode, um im gegenwärtigen Moment vollständig präsent und bewusst zu sein, ohne sich zu verstellen.
– Foco no Presente:
Ao invés de se preocupar com o passado ou o futuro, a mindfulness ensina a se concentrar no aqui e agora.

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A prática de mindfulness incentiva a aceitar a si mesmo e aos outros com gentileza e compreensão.

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Conteúdo do Curso:

O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

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O Que é Mindfulness?

Achtsamkeit ist eine Methode, um im gegenwärtigen Moment vollständig präsent und bewusst zu sein, ohne sich zu verstellen.

Vorteile der Achtsamkeit

Reduzieren Sie Stress, Angst und Depressionen und sorgen Sie für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im Gefühlsleben.

Achtsamkeit im Beruf

Die Anwendung von Achtsamkeit am Arbeitsplatz kann dazu beitragen, Stress besser zu bewältigen, die Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen den Mitarbeitern zu verbessern und die Kreativität und Produktivität zu steigern.

Business Com Achtsamkeit

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