Construa o seu negócio com a força do Mindfulness trabalhar com meditação: livro de curso prático e inspirador
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Descobrir a meditação mindfulness: como transformá-la num negócio rentável
- Atenção plena:
Mindfulness é a prática de estar totalmente presente e consciente do momento atual, sem julgamentos.
- Concentre-se no presente:
Em vez de se preocupar com o passado ou o futuro, a atenção plena ensina-o a concentrar-se no aqui e agora.
- Aceitação e compaixão:
A prática da atenção plena incentiva-o a aceitar-se a si próprio e aos outros com bondade e compreensão.
e com o nosso curso aprenderá a transformar o Mindfulness num negócio.
O QUE É QUE VAI APRENDER?
sem qualquer emaranhado, aprenderá a meditar, a criar grupos de meditação e a lucrar.
O que é o Mindfulness?
Mindfulness é a prática de estar totalmente presente e consciente do momento presente, sem julgamentos.
Benefícios do Mindfulness
Reduz o stress, a ansiedade e a depressão, promovendo mais calma e equilíbrio emocional.
Mindfulness no trabalho
Praticar a atenção plena no trabalho pode ajudá-lo a lidar melhor com o stress, melhorar a comunicação e a colaboração em equipa e aumentar a criatividade e a produtividade.
Negócios com atenção plena
Transforme a sua paixão pela meditação em lucro: Guia para iniciar um negócio de atenção plena do básico ao avançado.
BÓNUS:
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- +600 Páginas do básico ao avançado
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- Técnicas de meditação
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